Мы не вправе кому-то что-то советовать, но чёрт возьми, как иногда достают «крики» людей вокруг о том, что они толстые, что надо худеть, надо спортом заниматься, надо-надо-надо… А получается всегда как в анекдоте — «Начну завтра… Но не получается, как ни проснусь — все сегодня, и сегодня….»
Для того, чтобы показать, что все возможно без особых проблем (но с особыми усилиями), приведу пример одного фитнес-тренера по имени Дрю Мэннинг. Работал он инструктором по фитнесу всю свою сознательную жизнь, и его так достали клиенты с избыточным весом своим нытьем — «Блиииин, тебе нас не понять, ты толстым никогда не был, это очень тяжело и т.д и т.п.». Ладно, подумал, он, я покажу вам где раки зимуют… Ну что, мужик сказал — мужик сделал: он решил за год потолстеть до 120 кг, а потом сбросить вес до первоначального. Тяжело? А то!!!
Чтобы не быть голословным, приведу видео, где он начинает жрать, аки белая акула с голодухи — пончики, фаст-фуд, с майонезом и приправами для поднятия аппетита, волшебные пирожные и сладкие вещи, названия которым я даже не знаю
Ниже будет много-много-много фото (почти 100 штук), еженедельное фото анфас/сбоку в течение 52 недель (ровно 1 год).
Ну и каково вам, господа? Знаем, знаем, все как всегда — «ну у него-то все проще — и вода жиже, и трава выше, и вообще он в Америкосии живет». Ан нет — пора бы признаться что завтра для вас никогда не наступит — все время сегодня.
Так что ж вы сидите — вперед в тренажерные залы, жрите меньше, любите себя — и воздастся вам сторицей!
Возникает резонный вопрос — какого черта мы все это пишем? По роду своей занятости, часто посещаем совершенно разнообразные сайты, одни из них — сайты знакомств. Из таких посещений, меня, как вполне себе со средними запросами мужчину (ну если бы я вдруг захотел найти себе пару там) убивают две вещи:
Конечно же найдется миллион вещей, которые такие тётки (язык не поворачивается назвать их девушками или женщинами) назовут как причину своей безвольности и бездеятельности:
В принципе почти то же самое относится и к мужчинам, но есть различие в нюансах.
Эх… По нашему скромному мнению — мы можем сделать все, что угодно — вопрос только в мотивации. А её-то нам как раз катастрофически не хватает. Где ее брать? От родственников и друзей не дождешься — у них, как правило, другие проблемы. От включенных по этой теме помощь может встать боком.
Поэтому приходится черпать ее периодически в интернете, на примере других людей — это чрезвычайно мотивирует. Как так, другие смогли, а я что? Хуже что ли?
Есть такой замечательный сайт http://www.bodybuilding.com, там есть подраздел bodyspace, где вы можете зарегистрироваться и вести статистику по своему прогрессу в занятиях, выкладывать фото, видео и еще много чего. Эдакий facebook для тех, кто ходит в тренажерный зал. Смешно или нет, но народу там очень много, и почему до сих пор нет аналогичного русскоязычного ресурса — не понимаю… Ведь это целая индустрия, с платежеспособной аудиторией
Навскидку мы посмотрели аккаунты пользователей и нашли несколько интересных экземпляров, которые не могут похвастаться молодостью.
Laura Harris, обыкновенная женщина — агент по недвижимости. Ей 46 года, выглядит — офигеть, одним словом….
Или вот дедок, зовут его Ed, ему 58 лет. Ну кто скажет?
«Как можно быть такими идеальными?» – думаем мы. А вот и никак! У всех…
Яков совершенно не изменяется внешне, время как будто остановилось для него
А вот окружающим обычно как-то не очень приятно на это всё смотреть
Что случилось с актерами известного российского сериала?
Известны также истории, когда звезды утрачивали свою былую популярность, а вслед за ней и…
Скандальный образ Шнура известен на всю страну, но каким музыкант становится дома, рядом с…
Серьезно, избегайте поцелуев с животными.
Глядя на этих стройных, подтянутых и грациозных женщин, слово «бабушка» и на ум не…